Inget kylskåp – usel diet

Kylskåpet på redaktionen är trasigt. Det är ett jäkla problem alltså. Ett dietproblem. Dyrt också. Ja, nu är det ju inte jag som köper ett nytt kylskåp, men det blir dyrt för mig ändå. Jag äter frukost på jobbet, ett perfekt sätt att starta på. Kolla igenom tidningar och sajter, se vad som har hänt och vad som händer och få i sig lite energi samtidigt.

Dessutom innebär det att jag kan sova en halvtimme längre varje morgon, vilket inte heller ska underskattas. Men eftersom kylskåpet är trasigt måste jag äta en hel liter yoghurt under dagen, eller slänga densamma. Dyrt eller diet?

Ni kommer att märka att den här bloggen spretar rätt rejält. Här finns inget givet tema. Vad som helst kan och kommer dyka upp. Men jag lär i alla fall återkomma till min vikt.

I mitten av november bestämde jag mig nämligen på allvar. 107 kg på våghelvetet. Så jag började träna. I morse vägde jag in på 98 kg. Nio kg på två månader är helt okej. Jag rusade fram i början och nu börjar jag närma mig en mer normal reducering. Jag ska ner mer. Mycket mer. 15 kg till är målet så ni förstår att jag har en del att göra.

En viktig del i detta är således en balanserad diet. Jag har slutat banta, men försöker äta ordentligt och då håller det inte att det blir yoghurt till lunch också. Inte om det ska kombineras med en timme på Crosstrainern efter jobbet och/eller styrketräning. Så därför är kylskåpshaveriet ett jäkla problem.

För om jag har en yoghurt stående här så blir det lätt så att jag äter det till lunch istället. Hade vi haft ett kylskåp hade den fått stå där till frukost imorgon och blivit bättre på alla sätt och mer ekonomiskt.

Men i morse köpte jag en liiiten yoghurt istället och nu ska jag äta en riktig lunch i alla fall. Också dyrare, men att plånboken väger lite mindre om jag också gör det så är det en balans jag överlever.